» » Манго: 7 полезных свойств

Манго: 7 полезных свойств

 

В нашу страну манго ввозится из Индии. Много плантаций манго расположено в тропическом поясе, в различных азиатских государствах. Растет манго в Центральной и Северной Америке.

Полезный и вкусный фрукт используют не только в кулинарии. Его часто применяют для проведения косметических процедур.

Специалисты рекомендует применять манго в диетических целях. Фрукт не содержит много калорий, но богат витаминами.

Польза для сердца

Широко известны антиоксидантные способности манго. В его составе магний и калий. Эти элементы полезны для сердечной мышцы. Кардиологи рекомендуют своим пациентам обращать внимание на этот фрукт и чаще включать его в рацион. В манго много железа. Это позволяет назначать его при анемии, как дополнительное средство восполнения важного микроэлемента. 

Укрепление костей

Кальций, содержащийся в манго, позволяет не только укрепить структура ногтей и волос, но и помочь восстановить плотность костей при остеопорозе. Селен, цинк и фосфор помогает регенерации кожи. 

Противовоспалительное свойство

Из мякоти манго готовят масло, которое применяют в косметологии. Такое масло имеет твердую структуру. Перед употреблением его необходимо нагревать. В химическом составе содержится фолиевая и линолевая кислота, токоферолы. У масла манго следующие свойства: оно обладает противовоспалительным действием, смягчающим, увлажняющим и регенерирующим.

Специалисты рекомендуют использовать его для лечения кожной сыпи, сухой экземы, псориаза и дерматита. Маслом манго можно смазывать места укусов пчел или комаров. Заживление проходит очень быстро.

Лечение ожогов

При обширных солнечных ожогах или обморожении масло манго разогревают и наносят на сухую кожу. После использования масла кожа становится увлажненной и бархатистой, исчезает раздражение. 

Укрепление ногтей

Эффективное воздействие масло манго оказывает на состояние ногтей. При недостатке кальция ногти быстро расслаиваются. Масло помогает укрепить ногтевую пластину, насытить ее витаминами.

Масло манго следует добавлять в бальзам для волос для того чтобы их смягчить и сделать блестящими.

Улучшение пищеварения

Мякоть манго содержит много клетчатки, а значит, будет полезна тем людям, у которых нарушено пищеварение. Грубые волокна способны очищать слизистую кишечника, удалять вредные вещества, токсины и шлаки. Полезно использовать манго при сахарном диабете, при повышенном холестерине, при атеросклерозе.

Смягчающее действие

Для того чтобы устранить шелушение кожи рук, можно делать масляные аппликации. Масло манго разогревают, наносят средство на салфетки, прикладывают к рукам. Поверх такой маски можно надеть хлопчатобумажные перчатки. Кожа рук быстро восстанавливается и становится мягкой.

Маслом можно смазывать губы при обветривании и образовании микротрещин.

Text.ru - 100.00%

 

Фото Яндекс картинки

шаблоны для dle 11.2
 
14-01-2018, 14:33
Автор: Alenka
Просмотров: 86
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.