» » Как приучить ребенка спать отдельно

Как приучить ребенка спать отдельно

 

Первое, что мешает в приучении ребенка к отдельному сну – это нежелание самих родителей. Это приносит некоторые неудобства в первую очередь для них: вставать, брать ребенка из кроватки, кормить, укачивать и класть обратно. Многие мамы, кормящие по требованию, понимают, как это проснуться около пяти раз за ночь. Вторая особенность, которая не дает ребенку спать отдельно – боязнь мамы потерять важность для своего малыша, утратить с ним связь. 

Идеальный вариант приучения ребенка к своей кроватке – с первых дней жизни, но если же момент упущен, то хороший и подходящий возраст для ребенка это 2-3 года. Конечно, если малыш достаточно самостоятельный и понятливый в свои 1,5, тогда можно попробовать учить его спать отдельно уже сейчас.

Прежде всего, маме нужно четко решить для себя: «Все, больше не хочу/не могу, мой ребенок будет спать отдельно». Дальше следует подготовительный этап. Он заключается в том, что мама должна сделать так, чтобы ребенку хотелось в его кроватку: рассказать какая она красивая, мягкая, какие в ней замечательные игрушки, какая теплая пижамка. Очень хорошо, если спальные принадлежности выбрать в магазине вместе с ребенком.

Чтобы ребенок четко понимал, когда ему необходимо отходить ко сну, нужен ритуал, определенная последовательность, например: искупать ребенка, накормить, надеть пижаму, погладить, рассказать сказку, чтобы малыш не чувствовал себя одиноким и ненужным. Чтобы у ребенка выработалась привычка, и отселение в свою кроватку прошло безболезненно для него и мамы, необходимо запастись терпением и делать все постепенно.

Для начала в вечернее укладывание можно положить ребенка рядом, но между вами должна быть какая-нибудь вещь, мягкая игрушка, например, чтобы малыш чувствовал, что мама рядом, но не совсем. Дальше можно придвинуть кроватку ребенка к своей, и переложить его туда. Так и маме будет удобно, можно держать ребенка за руку или поглаживать, и малышу много места, чтобы повертеться во сне, как он любит.

Очень часто положить ребенка в кроватку на ночной сон проще, чем повторить эту процедуру среди ночи, когда он проснется, что бывает у деток постоянно. В этом случае нельзя забирать плачущего малыша к себе в постель, важно успокоить его и объяснить, что мама рядом, все хорошо и надо спать дальше в своей кровати. 

Процедура переселения ребенка из родительской постели может длится около полугода, если делать все постепенно, то ни родители, ни ребенок не воспримут это болезненно. Главная ошибка, как раз в кардинальности многих методов, которые применяют к детям: их сразу перекладывают в отдельную кровать, а лучше в кровать в другой комнате и ждут пока те проорутся и от бессилия лягут спать. Также нельзя совмещать еще какие-либо события в жизни ребенка с отселением в кроватку, например: переезд, поступление в садик, прорезывание зубов, появление братика или сестрички. 

С детьми старше 2-х лет уже можно договориться: пообещать читать сказки каждый вечер, рассказать, как хорошо спать отдельно, купить уютный ночник. Дети податливы и легко адаптируются ко всему, главное быть настойчивыми и последовательными.

 

Фото Яндекс картинки

шаблоны для dle 11.2
 
1-12-2017, 15:04
Автор: Alenka
Просмотров: 69
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.